Archiv für den Monat: April 2016

29.05.2016 – ELE-Triathlon in Gladbeck

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Ein toller Wettkampf mit starkem Cool Runnings Auftritt !!!

Schön, mal wieder mit einer so großen Truppe einen Wettkampf zu bestreiten.
Es macht einfach viel mehr Spaß, wenn alle aktiv mitmachen und wir mit einer so tollen Truppe die Veranstaltung rocken! Schaut euch mal die Bilder und Videos an…dann wisst ihr was ich meine.ELETriathlon2016

Zur Veranstaltung selber….die Ordnungskräfte zahlreich und sehr streng mit Ihren Regeln….musste mal wieder meinen Helm schließen beim reinlaufen , wurde darüber belehrt dass ich mit meinem Rad in der falschen Reihe stehe und zu guter Letzt wurde mein Fahrrad noch am Lenkerende getaped, weil dort ein Endabschluss fehlte—besser das Rad als ich selbst! Aber dies dient ja alles der Sicherheit! Weiterlesen →

22.05.2016 – VIVA WEST MARATHON

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Abbruch nach 29 Kilometern. Das hatte ich mir ganz anders vorgestellt,
dabei lief es ganz gut an…..VIVAWEST2016
Ganz stressfrei erreichten wir um 08:40Uhr das Startgelände und bekamen einen guten Parkplatz, nur 3 Gehminuten vom Start entfernt. Wir tauschten noch das für mich viel zu kleine L-TShirt(in XXL) um. Da hat man von sich selbst wohl eine andere Wahrnehmung.
Pünktlich um 9:30Uhr startete der Lauf….

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17.04.2016 – Brückenlauf 2016 in Düsseldorf

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Top-Zeiten kann man wegen  der „Berg- und Talstrecke“ beim Sparda-Bank-Brückenlauf nicht erreichen, aber die einmalige Kulisse und die vielen Zuschauer (im letzten Jahr 10000 und mehr) machen den Lauf zu einem besonderen Event.
Diese beiden Brücken (Rheinkniebrücke & Oberkasseler Brücke) mit Blick auf die Düsseldorfer Skyline läuferisch zu bezwingen, ist sehr kurzweilig. Chissi wird unsere Farben in Düsseldorf vertreten.Leider bin ich in diesem Jahr nicht dabei, aber sicher wieder 2017. Ich wünsche unseren Läufern einen starken Lauf und uns einen kleinen Bericht in den Kommentaren.
Sportliche Grüße
Ralle

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