Hi Cool Runnings,
der dritte Lauf fand bei strahlendem prachtvollem Sommer-Wetter statt.
Silke hat alle ganz locker abgehängt und eine tolle Zeit über die Halbmarthonstrecke erziehlt. Alle anderen haben die Ziellinie der 21,1 KM ebenfalls noch unter 2 Stunden erreicht. Chissi ist auf die 10 Km Strecke ausgewichen….und hat ebenfalls die 1 Stunden Grenze nicht gerissen.
In diesem Jahr hatte die Winterlaufserie ihren Namen nicht verdient, dass Wetter hat es sehr gut mit uns gemeint. Allerdings vermisste ich, wie auch schon auf der 15 Km Runde eine weitere zusätzliche Verpflegungsstelle.
Wir sehen uns sicher wieder im nächsten Jahr 2015 🙂
Die wichtigsten Links:
Hier nochmals die Startzeiten der Veranstaltung:
Und die Adresse fürs Navi sowie Organisatorisches…..
Moin zusammen.
Jetzt ist es endlich soweit. Am kommenden Samstag steht der letzte ASV Winterlauf an.
Ich persönlich verzichte dieses mal dann doch auf den Halbmarathon und gehe lieber auf die 10 km Strecke, welche sich mal wieder geändert hat.
Wir kommen nach ca. 2km wieder am Start vorbei und laufen dann noch um die Regattabahn.
Wie es aussieht, soll dass Wetter bis jetzt ja auch mit spielen. Die Vorhersage lautet Stand heute 15° und Sonnig!!! 😉
Also ich freue mich jetzt schon auf Samstag. Es liegt aber nicht nur an den Lauf, sondern eher daran mit Euch nachher den Geburstag von Bine und Ralle Geburtstag zu feiern.
Also bleibt Fit und Gesund…..
Chissi
Moin Moin Ihr Lieben,
War echt gestern ne super Veranstaltung.
Was mich betrifft war es ein sehr schöner unterhaltsamer Lauf. Bis auf die immer schubsende und nörgelnde, aber doch irgendwie nette jungen Frau neben mir.
Ne mal Spaß bei Seite. Danke Tina für Deine nette Begleitung!
Mein ganz besonderer Dank gilt Thorsten, endlich durfte ich mal genauso schnell sein wie Du. Deine mentale Unterstützung bei dem Lauf war sensationell.
So nun heißt es regenerieren und weiter laufen, denn der nächste Lauf steht in 3 Wochen *schluck* schon an.
Bis dahin have Fun an Run
Grüße Chissi.
P.S. die Ergebnisse habe ich gerade hoch geladen!
So ihr Lieben. Heute war ich das 1.Mal nach der Erkältung wieder ne Rund laufen. War echt mal wieder schön ne Runde zu drehen. Vor allem meine ganz besondere Unterhaltung mit einer Taubstummen Spaziergängerin bei der Dehenpause. Kein Scherz war echt sehr nett. Habe mir ihren Rat nachher zu Herzen genommen. Nach einer Erkältung schön langsam zu machen.
Grüße Chissi
Chissi , ich bin begeistert.
Ich wusste nicht das du die Zeichensprache beherrscht !
Recht hat Sie , also schön langsam machen…..
Grüße ralle
Sehr schöne Seite. Hoffe, dass auch andere Cool Runnings Läufer diese mit Leben un Anregungen füllen werden.
Jetzt am kommenden Samstag steht der 2.WSV Lauf an. Wenn ich bis dahin wieder gesund bin gehe an den Start und werde mit Tinchen ganz locker laufen, mehr ist wohl nicht drin nach Erkältung und eine Woche Zwangspause!
Naja wie heißt es so Schön? Dabei ist alles 😉