Super Mädels…..!!!!!
..eine Woche nach unseren Nachwuchsathleten zeigen auch unsere größeren Mädels unglaubliche Leistungen auf der Laufstrecke an der Regattabahn in Duisburg.
Silke pulverisiert ihre alte Bestzeit über 10Km und schafft die Distanz in unglaublichen 47:07 mit einem 3. Platz in ihrer Altersklasse. Auch Sarah bleibt mit 51:56 unter ihrer alten Bestzeit. – Ausgezeichente Leistungen, wir sind stolz auf euch !
Ich hoffe wir erhalten auch noch einen kleinen Bericht und ein paar Bilder von eurem tollen Auftritt beim Lichterlauf.
Wann:
27.09.2014
Wo:
Regattabahntribühne, Kruppstraße 30 b
Teilnehmer:
Silke, Sarah 10Km
Veranstalterseite: Veranstalterseite.de
Ergebnisdienst: Ergebnisdienst.de
Anmeldung unter: machs jetzt
Zeitmessung:
Jeder Teilnehmer erhält seine individuelle Zeitnahme durch eine Induktionsschleife in der Startnummer.
Bambinilauf – 400 m – 18:40 Uhr – kostenlos
Schüler- und Jugendlauf – 1000 m – 18:50 Uhr – 6 Euro
Firmen- und Fun Run – 5000 m – 19:45 Uhr – 13 Euro
Gebäudereinigung Gelford Winterdienst Hauptlauf – 10000 m – 20:45 Uhr – 13 Euro
Meldebüro, Startnummernausgabe:
Regattabahntribühne, Kruppstraße 30 b
Freitag, den 26.09.2014 von 16 – 18 Uhr und Samstag, den 27.09.2014 ab 17 Uhr.
Besonderes:
Pro:
Flacher Streckenverlauf- hauptsächlich Asphalt–Gute Orga
Contra:
Ziemliches Getrampel auf den ersten zwei Kilometer.
Hallo liebe Cool Runnings,
bevor es an das Koffer packen geht, noch ein kurzer Kommentar zum Lichterlauf in Duisburg… Was soll ich sagen, ich denke „Atemlos durch die Dunkelheit“ trifft zu. Dennoch hat es mal wieder viel Spaß gemacht und meine fünfwöchige Trainingsvorbereitung hat nicht zu viel versprochen.
Ich verabschiede mich jetzt in meine zweiwöchige trainingsfreie Zeit. Ich wünsche euch allen schöne Herbstferien.
Bis bald Silke